Ontdek hoe je gezondheid je pad is naar ultieme vrijheid
In dit programma neem ik je mee op reis door jouw eigen gezondheid. Het is de leidraad om te in te zien wat je hebt meegemaakt en welke thema’s aandacht vragen in jouw leven. Je leert begrijpen hoe je uit de vicieuze cirkel van gezondheidsklachten, patronen of emoties kunt stappen door aan de wortel te werken. Je leert om jezelf te bevrijden van beperkende factoren zodat je kunt gaan leven in ultieme vrijheid en overvloed.
Tijdens het 1-op-1 traject ga je het volgende ervaren:
-
je gaat weer heerlijk in je vel zitten;
-
je bent gegrond in je zelf;
-
je relaties met anderen worden beter en dieper;
-
je wordt creatiever en speelser;
-
je voelt je meer jezelf en daardoor vrijer;
-
je vertrouwt meer op je eigen intuïtie en gevoel;
-
je bent vrolijker en kunt lachen om ongemakkelijke situaties;
-
je ervaart het leven veel lichter;
-
je hebt meer energie en je kunt je grenzen aangeven;
-
je staat positiever in het leven;
-
je geeft belangeloos aan mensen om je heen;
-
je staat sterker in je schoenen;
-
je trekt overvloed aan;
-
je gaat meer aandacht besteden om jezelf een fijn leven te geven;
-
je gaat doen waar jij zin in hebt en waar je energie van krijgt;
-
je gaat jezelf minder verstoppen voor anderen. Je gaat ruimte innemen om jezelf te laten zien;
-
Je gaat duidelijker uitspreken wat je wilt en gaat makkelijker keuzes maken;
-
je voelt je meer verbonden met de mensen om je heen;
-
je trekt meer gelijkgestemden aan;
-
je gaat flow ervaren in je leven.
Het coachingsprogramma van ‘Rooted’ bestaat uit zes coachings. De volgende thema's komen aan bod. Het programma is persoonlijk en zal voor iedereen anders zijn. Bij iedereen liggen de accenten anders.
Sessie 1. Metafysische betekenis
Sessie 2. Overtuigingen & zelfliefde
Sessie 3. Ouders & Innerlijke kind
Sessie 4. Innerlijke stem & bereidheid
Sessie 5. Bewust zijn & loslaten
Sessie 6. Nieuwe versie van jezelf
Reviews
'With Gerke you have an understanding and warmhearted coach by your side who will be there when it is getting tough, push you out of your comfort zone but at the same time hold the space for whatever is coming up in the sessions. I always felt seen and heart and mostly appreciated being strongly guided towards using the „tools“ for reaching selflove. As I easily get stuck in my patterns and stepping out of those usually makes me finding excuses (because it is so easy NOT to act according to self love and self respect) I learned that being willing to feel and see the change is the basic foundation. Now, after the six weeks, I feel more rooted within myself, more conscious of the way I am talking to myself (big lesson!) and more relaxed in moments of struggle (because then I have a lesson to learn!). What I loved most was the way of seeing self development as a playful way of learning and exploring. Gerkes words „and then play with it“ were making things so much more easy – but not less important. There are many coachees and leaders on the market, but for me personally it is the most important to work with someone who had his or her own process and is able to share some insights and learnings and doesnt put himself in a higher position. Gerke is meeting his clients on an eyelevel and offering a space for a few steps together along those six weeks!
- Nele
''Gerke weet precies de vinger op de zere plek te leggen en stelt rake vragen. Dit kan confronterend zijn, maar zorgt voor erg veel diepgang. Het helpt het innerlijke proces te versnellen als het ware, je gaat nadenken over dingen waar je niet eerder bij stilgestaan hebt en gaart zo nieuwe inzichten.
Ik zit weer in een positieve flow en dat zorgt ervoor dat ik vanuit liefde weer gezonde keuzes maak. Ik heb mijn emoties beter onder controle en barst van de energie. Ik blijf goed intunen met mezelf elke dag en bekijk steeds wat ik nodig heb.''
- Veerle van Doorn -